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Wand-Pilates für Senioren: Einfache Übungen für zu Hause, die Flexibilität, Beweglichkeit, Haltung und Gleichgewicht verbessern und gleichzeitig eine gesunde Bewegung fördern
- ＋ Améliore la flexibilité
- ＋ Renforce la posture
- ＋ Facile à réaliser à domicile
- ＋ Favorise la mobilité
- ＋ Améliore l'équilibre
| Éditeur | Colin Crouch (28 mars 2024) |
|---|---|
| Langue | Allemand |
| Broché | 90 pages |
| ISBN-10 | 176350428X |
| ISBN-13 | 978-1763504288 |
| Poids de l'article | 145 g |
| Dimensions | 15.24 x 0.56 x 22.86 cm |
Wand-Pilates pour Seniors
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