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Push Pull Legs: Programme musculation de 12 semaines
- ＋ Plan structuré sur 12 semaines
- ＋ Équilibre entre jours de poussée, de tirage et jambes
- ＋ Adapté à différents niveaux
- ＋ Permet une progression constante
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| ASIN | B09GZML6VG |
|---|---|
| Éditeur | Independently published (23 septembre 2021) |
| Langue | Français |
| Broché | 158 pages |
| ISBN-13 | 979-8482500828 |
| Poids de l'article | 295 g |
| Dimensions | 15.24 x 0.97 x 22.86 cm |
Programme Musculation 12 Semaines
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